용융소금 효능 부작용 추천 정보
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용융소금은 천일염을 1000℃ 이상 고온에서 녹여 불순물과 중금속을 제거한 99.99% 순수 소금입니다. 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등 미네랄이 풍부하며, 부드러운 맛과 높은 흡수율로 건강에 도움을 줍니다. 체내 독소와 노폐물을 배출해 해독을 촉진하고, 혈관을 정화해 고혈압과 심혈관 질환 예방에 기여합니다. 위산 분비를 자극해 소화를 돕고, 항균·항염 효과로 면역력을 강화하며, 피로 회복과 해열에도 효과적입니다.
섭취는 아침 공복에 미지근한 물 500ml에 용융소금 1티스푼을 녹여 마시거나, 일반 소금 대신 요리에 사용하시면 됩니다. 반신욕 시 욕조에 첨가하면 피부 진정과 노폐물 제거에 좋습니다. 과다 섭취 시 고혈압, 신장 부담, 설사, 두통 등이 발생할 수 있으니, WHO 권장 나트륨 섭취량(일 2,000mg)을 지키시고, 신장 질환이나 고혈압이 있으시면 적은 양부터 시작해 전문가와 상담하세요.
구매 시 3회 이상 용융된 고순도 제품을 선택하시고, 신뢰할 수 있는 제조사의 생산 과정을 확인하시길 권장합니다. 가격은 500g 기준 약 5,000원부터 시작하며, 품질에 따라 다릅니다. 용융소금으로 건강을 챙기고 싶으시다면 아래 내용을 참고해보시길 바랍니다.
✅용융소금 효능 부작용 추천 먹는법
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